ESSERE PACE

Tutto tace. Pace.
Sono nelle gocce di pioggia.
Tutto tace. Pace.
Sono nel suono del motore del'autobus.
Tutto tace. Pace.
Sono nel pensiero che va a mia madre.
Tutto tace. Pace.
Sono a casa, la casa dell'Essere.
Tutto tace. Pace.
Pace. Pace. Pace...

IL MIO VOLTO ORIGINARIO

Com'è il mio volto prima che nascessero i miei genitori?...E' radiante, è pura Luce, è trasparente, è ogni volto, non è il mio volto, non sono io...Quando ti vedo, mi vedo...Il volto originario non ha alcun tratto, è nudo, eppure prende la forma del mio volto...Com'è il mio corpo originario?...Non è il mio corpo...

IL CIELO...IN TERRA

 Mi incammino e sorrido nel vedere... un uccellino che mi attraversa la strada!

VEDERE

Di nuovo mattina. Stessa strada...
Stessa strada? Un nuovo scenario!
Ti accorgi, a mente vuota.

 

IL BATTITO DEL SILENZIO

Nell'intimità della meditazione
ascolto il mio respiro,
e poi il battito del mio cuore.
E' qui che mi perdo,
è qui che mi trovo:
è un'intimità così profonda,
è uno spazio senza confini,
dove io mi sento e non mi sento,
eppure sento,
dove io...
dov'è il mio battito?
E' un battito così profondo
...E' il battito del Silenzio? 

RITIRI SILENZIOSI NELLA NATURA

 Nei mesi estivi iniziamo ad incontrarci presso il piccolo eremo di Boscopace a Serra sant'Abbondio. E' un semplice luogo in cui ci si può ritirare anche da soli (accordandosi con Roberto) oltre che nelle occasioni dei ritiri di gruppo. Senza telefonino, televisore, computer né giornali per un giorno o più giorni è un modo per ritirarsi totalmente in se stessi, un 'occasione di vedere in profondità quanto siamo dipendenti da tanti abitudini che tendono a riempire il nostro quotidiano. La profondità del silenzio interiore che possiamo sperimentare è prezioso perché ci permette di ritornare nella vita di città con uno sguardo diverso. Vediamo le stesse cose, affrontiamo come sempre i problemi quotidiani ma con uno spirito di accoglienza profondo che ci permette di essere meno attaccati a ciò che ci sembra fondamentale: il lavoro, la famiglia, i problemi economici ecc.  Possiamo realizzare che la pace che cerchiamo nelle cose esterne è effimera e in definitiva illusoria e che al contrario la pace che nasce dalla libertà dalle dipendenze ed attaccamenti è permanente, una volta scoperta in noi stessi. E' con questo spirito che abbiamo voluto creare un luogo di ritiro, non per fuggire il mondo ma per stare nel mondo centrati nel nostro essere autentico! (info. Facebook: Meditazione ed indagine sul Sé, sito: www.meditazioneancona.it  e-mail roberto.boldrinidogm@alice.it  ). 

Meditazione profonda e suono/canto

"Meditazione profonda attraverso il suono/canto" così abbiamo voluto denominare il nostro prossimo incontro presso la sala di meditazione. Con meditazione profonda vogliamo semplicemente indicare una "pratica" che non è finalizzata al benessere psicocorporeo che viene e va a seconda degli stati mentali condizionati dalle situazioni. Meditare è risiedere nel nostro essere autentico e non dobbiamo fare alcun sforzo per questo perché non c'è alcuna distanza tra noi e ciò che siamo. Ciò che si frappone, per così dire, tra noi e noi stessi è semplicemente l'idea di essere un ego separato con le sue credenze e identificazioni in questo o quel ruolo. Questo è ciò che va visto con chiarezza ed è per questo che è necessario fermarsi e nel silenzio osservare la mutevolezza dei nostri pensieri, dei nostri stati d'animo e delle nostre identificazioni. Posarsi, semplicemente posarsi e lasciare che la mente si depositi nella profondità del cuore come la sabbia si deposita sul fondo quando l'acqua è calma. Perché l' ego possa depositarsi dolcemente, accolto come un bambino a volte troppo irrequieto, ci lasciamo accompagnare dal suono e da semplici canti  che, come una ninna nanna, ci aiutano nell'abbondono della mente. E così siamo uno con il nostro Essere,accogliente come una madre amorosa, che non rigetta nulla ma che tutto avvolge in un profondo amore!