sala di meditazione Ancona
sabato 7 settembre 2013
DIGIUNO PER LA PACE
Percepisco
i piccoli morsi della fame
e l'impulso a soddisfarli.
Scelgo di osservare
il mio corpo e la mia mente.
Pian piano,
la fame si assopisce
ed io sono
vitale e in pace.
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